اسپیرومتر تشویقی
استفاده‌از اسپیرومتر تشویقی که با نام اسپیرومتر انگیزشی یا اسپیرومتر خانگی نیز شناخته میشود ، یکی‌از راههای افزایش بازده تنفسی با استفاده از تمرین تنفسی است که بعداز اعمال جراحی جهت تقویت، بازتوانی و یا حفظ وضع تنفسی فعلی بیمار و بمنظور جلوگیری از چسبیدن ریه ها به یکدیگر ( Atelectasis ) یا ذات‌الریه ( Pneumonia ) مورد استفاده قرارمی‌گیرد تا باد شدن مجدد آلوئولهای بسته شده، هدایت ترشحات به راههای هوایی اصلی و نیز ارزیابی بیشترین مقدار بازدم شخص را تسهیل نماید. همچنین، افراد می‌توانند چندروز پیش‌از جراحی ( بخصوص عمل قلب باز ) تمرین بااین وسیله را آغاز کنند تا دوران نقاهت آسان‌تری داشته‌باشند. افراد عادی نیز جهت افزایش حجم ریه خود می‌توانند از اسپیرومتر تشویقی استفاده کنند.
مهمترین اهداف استفاده‌از اسپیرومتر انگیزشی تشویق به تنفس عمیق، اتساع برونش ها، سرفه موثر و نیز پیشگیری و درمان آتلکتازی به‌ویژه بعد از اعمال جراحی است. در اسپیرومترهای تشویقی اگر دَم فرد جریان هوای مناسبی ایجاد کند، توپهای دستگاه به بالا حرکت میکنند . فرد با مشاهده میزان توان تنفسی خود در به حرکت درآوردن توپها، انگیزه تمرین بیشتری پیدا می‌کند ( فیدبک بصری ) و این بازخورد بصری به افزایش توان تنفسی و اتساع ریه ها کمک خواهد کرد. تمرینات انواع مختلف اسپیرومتر تشویقی بر دم یا بازدم تمرکز داشته و ممکن‌است از پارامترهای مختلفی مانند حجم، تهویه دقیقه‌ای و یا زمان دم استفاده کند.
اسپیرومترر انگیزشی برای چه افرادی توصیه میگردد؟
- بیمارانی که جراحی مربوط به سیستم تنفسی انجام داده اند
- بیمارانی که عمل قلب باز انجام داده اند ( یا قرار است انجام بدهند )
- تمام بیمارانی که بعد از عمل جراحی امکان آسیب به سیستم تنفسی آنها میباشد.
- بیمارانی که نیاز است برای مدت طولانی در تخت بمانند.
ویژگی های اسپیرومتر خانگی چیست؟
- طراحی ارگونومیک
- تصحیح الگوی تنفسی
- افزایش ظرفیت تنفسی
- مدرج شده در هر دو طرف
- قابل استفاده برای تمامی سنی
- افزایش قدرت، هماهنگی و تقویت عضلات تنفسی
تاثيرات استفاده از اين دستگاه روي بيمار :
- افزايش و بهبود تهويه بيمار
- جلوگیری از تجمع ترشحات ریوی
- عادت کردن بیمار به کشیدن نفس های عمیق و تصحیح الگوی تنفسی
- تقویت عضلات تنفسی ( یک نوع فیزیوتراپی برای ریه میباشد )
- اكسيژن گيري كافي آلوئول ها
- آگاهي بيمار از وضعيت تنفسي خود
- تشويق و ايجاد انگيزه در بيمار
نحوه استفاده از اسپیرومتری تشویقی:
- بخش علامت را بر روی حجمی که پزشکتان توصیه کرده است قرار دهید.
- بنشینینید یا بصورت صاف باییستید و اسپیرومتر را در مقابل صورت خود نگه دارید.
- ابتدا یک نفس عمیق بکشید سپس قطعه دهانی را بین دو لب قرار دهید ( دقت کنید زبان نباید مانع از عبور هوا شود )
- یک نفس آرام و عمیق بکشید. هنگامی که هوا را به درون ریه میکشید پیستون یا توپ ها شروع به حرکت میکنند.
- تاجایی که در توان دارید با درون کشیدن هوا توپ ها یا پیستون را به عددی که پزشک تجویز کرده نزدیک کنید.
- زمانی که دیگر توانایی داخل کشیدن هوا را ندارید نفس خود را برای چند ثانیه حبس کنید ( ۲ الی ۵ ثانیه )
- هوا را بیرون داده و به راحتی نفس بکشید.
- تمام موارد بالا را به تعدادی که پزشکتان توصیه کرده انجام دهید.
- بعد از اتمام چند سرفه بکنید تا تمام مخاطی که در ریه جمع شده خارج شود و تنفس راحتتر گردد.
